Mooie heuvelachtige rit in het najaar!

Vanmiddag op tijd naar huis om vroeg in de avond nog een mooie rit te maken. Het weer leek roet in het eten te gooien maar op het moment dat ik ging fietsen was het droog. Aan het begin lekker infietsen en na een kleine 10 minuten krijgen we de eerste heuvel te verwerken, de hartslag gaat dan omhoog en gedurende 15 minuten gaat het heuvel op en af. Veel uit het zadel, op de pedalen. Het laatste stukje gaat de hartslag zelfs naar 90%. Dan is het tijd voor een korte rust en een beetje drinken uit mijn bidon want gevoelsmatig gaat het bergaf. We zitten op de helft, nogmaals twee pittige heuvels die een lange aanloop hebben en dan is het uitfietsen........ De muziek wordt zacht gezet en de eerste spinningles na de zomer zit er weer op.